Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2019
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103,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 17,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1889 kcal
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Gras: 73,33g | Prot: 165,55g | Glu: 145,13g.
Petit Déjeuner: Cooked Fava Beans (Fat Not Added in Cooking), Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Fresh Lemon Juice, Bakers Life 85% Lower Carb Higher Protein Bread. Déjeuner: Baked or Grilled Salmon, Coffee with Soy Milk, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Coles Extra Virgin Olive Oil, Fresh Lemon Juice, Mazzetti Organic Apple Cider Vinegar. Dîner: Bakers Life 85% Lower Carb Bread, Woolworths Barramundi . Snacks/Autre: Pure Harvest Oat Milk, Berries, Bananas, Pure Harvest Oat Milk. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de lucascastaway
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