Journal de Cbkaz5, 26 févr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2013
95,8 kg Perdu jusqu'à présent: 25,5 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2013:
2216 kcal Gras: 91,21g | Prot: 97,89g | Glu: 257,95g.   Petit Déjeuner: Multi Grain Cheerios, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Déjeuner: Lettuce, Mushrooms, Sea Salt & Cracked Pepper, Wheat Bread, French Dip Meat. Dîner: Onions, Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Multigrain Bread, Mashed Potato, Beef Stroganoff. Snacks/Autre: Extra Dark Chocolate 85% Cocoa. plus...
2803 kcal Exercice: Machine d'Exercice (Modérée) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Cbkaz5


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.