Journal de irichkahot, 30 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2019
59,8 kg Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 novembre 2019:
2046 kcal Gras: 80,12g | Prot: 79,97g | Glu: 215,41g.   Petit Déjeuner: Авокадо Авокадо, Добряна Сыр Король Артур, Рогачев Сгущенка, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Спартак Печенье Постное с Семечками Подсолнечника и Льна. Déjeuner: Спартак Печенье Постное с Семечками Подсолнечника и Льна, Оливковое Масло, Рогачев Сгущенка, Авокадо Авокадо, Красный Лук, Лента Горбуша Натуральная, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе с Молоком. Dîner: Coca-Cola Кола, Обычное Пиво, Достаевский Пицца Пепперони. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de irichkahot


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.