Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2019
|
73,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 61,4 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1533 kcal
|
Gras: 60,34g | Prot: 108,46g | Glu: 148,47g.
Petit Déjeuner: RED Шоколад 60% Какао, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Красные Помидоры, Яичница. Déjeuner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный), ВкусВилл Капуста Цветная, Травяной Чай, ВкусВилл Котлеты Соевые с Зелёным Горошком, Брокколи. Dîner: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Autre: Лосево Йогурт Брусника 2,5%, Мандарины, Яблоко Голден. plus...
|
|
2573 kcal
|
Exercice:
Travail - 10 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Pipi800
|