Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2019
|
73 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2797 kcal
|
Gras: 183,09g | Prot: 134,34g | Glu: 145,55g.
Petit Déjeuner: Orzechy Włoskie, Morliny Parówki z Szynki, Kapusta Pekińska, Jajko na Twardo, Natka Pietruszki, MK Koncentrat Pomidorowy, Madero Ketchup z Octem Balsamicznym z Dodatkiem Bazylii i Oregano, Woda z Cytryną, Lumiko Masło Extra z Łukowa. Déjeuner: Orzechy Brazylijskie, Kawa, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Suszona Śliwka, Pamapol Bigos z Mięsem Wieprzowym i Suszonymi Grzybami. Dîner: Migdały, Olimp Micellar Casein, KFD Kreatyna, Wawel Michałek, Estella Estella Orzechowa XXL , Jabłko, Pomarańcze. Snacks/Autre: Wódka, Herbata Ziołowa, Bulion z Kury/Kurczaka, Pamapol Bigos z Mięsem Wieprzowym i Suszonymi Grzybami, Flaczki. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de zigu007
|