Journal de Dashu1ya, 30 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2019
58 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 novembre 2019:
1967 kcal Gras: 85,38g | Prot: 126,47g | Glu: 176,28g.   Petit Déjeuner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Мясновъ Сливки 15%, Кофе (из Молотых Зерен), Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое, Геркулес Нежный Овсяная Каша с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Домик в деревне Молоко 3,2%, с.Пудовъ Банановые Сырники с Рисовой Мукой (без Сахара), Кофе (из Молотых Зерен), Miel De Lamour Кремовый Мед с Малиной. Dîner: ВкусВилл Сёмга Стейк, Помидоры Черри. Snacks/Autre: ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая Классическая, Добрынинский Кондитерский Комбинат Картошка Глазированная, Чай, Зеленый Чай, Запеканка с Манкой, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая Классическая. plus...
1773 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Dashu1ya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.