Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2019
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66,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3125 kcal
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Gras: 113,46g | Prot: 130,39g | Glu: 274,54g.
Petit Déjeuner: Fiorentini Crusca di Grano al Naturale, Monster Energy Ultra, Fage Yogurt Greco Total 0%. Déjeuner: Susine, Lindt Excellence 99% Cacao, Olive Nere, Capperi, Esselunga Cipolle Rosse, Pomodori, Pane Comune, Bresaola. Dîner: Olio Extra Vergine di Oliva, Gamberi, Ceci, Spigola, Calamari Fritti, Seppie, Mozzarella di Bufala, Fiori di Zucca Fritti, Fagioli Borlotti, Flott Filetti di Alici , Pane Comune, Calamari, Vino Chardonnay. Snacks/Autre: Cioccolatini al Latte, Ceres Birra, Novi Crema, Hero Barrette al Cioccolato Light, Ferrero Fiesta, Prosecco. plus...
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2537 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 13/kph - 16 minutes, Course à Pied - 11/kph - 54 minutes, Repos - 16 heures et 40 minutes, Dormir - 6 heures et 10 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de calavera73
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