Journal de lets.do.it., 30 nov. 19

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Early weigh in, mini goal reached stoked about it. yay baby 😁

99,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg. Reste à parcourir: 30,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Perdant 0,8 kg par Semaine

9 supporteurs Encourager

Commentaires

Happy for you❣️

30 nov. 19 par le membre: Pascoal777

🤩

30 nov. 19 par le membre: well rounded

Thank you ladies 🌼🌼

30 nov. 19 par le membre: lets.do.it.

Congratulations!

03 déc. 19 par le membre: FullaBella

Thank you FullaBella

03 déc. 19 par le membre: lets.do.it.

Well done so excited for you inspire me so much I weigh 115 kilos started my journey 3 days ago want to reach 99 kilos for health reasons any tips for me please😄

19 déc. 19 par le membre: Queenie$

Hi queenie, I started in August starting weight was 112.1 kg 😬 I also started because of health reasons, for the first time in my life I feel I have a better understanding of food. Trial and error to find the perfect solution for you, to get you to your happy place. This will be a journey and not a diet, more a lifestyle change. Drink plenty of water, track your food and yes the bad things too, to see what is working and what not. Some weeks you will gain, don't get discouraged remember why you started in the first place. I don't follow any specific thing, I started with more veggies and less carbs. All the best and welcome to the family.

20 déc. 19 par le membre: lets.do.it.

hi let's do it thank you so much for inspiring me🌸

20 déc. 19 par le membre: Queenie$

Your welcome 😊

21 déc. 19 par le membre: lets.do.it.


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