Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2019
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63,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,4 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2297 kcal
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Gras: 153,59g | Prot: 124,77g | Glu: 58,61g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free Creamy Chocolate Coffee Creamer, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Great Value Cream Cheese, Mac's Original Pork Skins, Kraft Creamy Italian Dressing, ShopRite Broccoli Florets, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Kraft Mayo with Olive Oil, Great Value Single American Cheese Slice, Smithfield Fully Cooked Bacon, Great Value Large White Grade A Eggs, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting) , Great Value Large White Grade A Eggs, Country Crock Churn Style , Great Value Organic Ground Flaxseed, Great Value Sugar Free Coffee Creamer Hazelnut. Dîner: Sam's Club Italian Meatballs , Pulled Pork, Great Value Mild Cubed Cheddar Cheese. Snacks/Autre: Cabernet Sauvignon Wine . plus...
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2815 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 36 minutes, Catering - 9 heures, Functional Trainer - 30 minutes, Treadmill - 25 minutes, Repos - 7 heures et 36 minutes, Dormir - 4 heures et 53 minutes. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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