Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2013
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79,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1343 kcal
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Gras: 53,55g | Prot: 73,34g | Glu: 150,51g.
Petit Déjeuner: rubs, whole wheat bread, coffee. Déjeuner: chicken breast fried, veggies, rice. Dîner: pumpkins, cucumber salad, fish, Lettuce salad. Snacks/Autre: water, lays, cucumber, avocado. plus...
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2636 kcal
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Exercice:
Assis - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 20 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de mislyd89
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