Journal de ole.shev, 01 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2019
56,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 décembre 2019:
1654 kcal Gras: 67,61g | Prot: 83,65g | Glu: 176,60g.   Petit Déjeuner: Розумний Вибір Сахар , АТБ Яблоко Голден, АТБ Огурец, Простоквашино Творог 15%, АТБ Яйцо Вареное, Своя Линия Овсянка, Капуста Білокачаннаб Капуста. Déjeuner: Своя Линия Чернослив, Маринадо Огурец Маринованный, Жменька Киноа Чёрная, De Luxe Оливковое Масло, АТБ Хек Сырой, Trapeza Фасоль Красная, Домашний Картофель Вареный, Вовка Морковка Морковь , ЧУДОВА МАРКА СВЕКЛА ОТВАРНАЯ. Dîner: Своя Линия Морская Капуста , Своя Линия Морская Капуста , Маринадо Огурец Маринованный, Жменька Киноа Чёрная, De Luxe Оливковое Масло, ЧУДОВА МАРКА СВЕКЛА ОТВАРНАЯ, Вовка Морковка Морковь , Домашний Картофель Вареный, Trapeza Фасоль Красная. Snacks/Autre: Звенигора Сыр Добродар , Арахис Сушеный, АТБ Яблоко Голден, Словяночка Кефир 2,5%. plus...
1460 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ole.shev


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.