Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2019
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71,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1117 kcal
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Gras: 46,12g | Prot: 44,43g | Glu: 129,97g.
Déjeuner: AH Liefde & Passie Rogge Krentenbrood, Pannenkoeken, Babybel Babybel, AH Punt Paprika, Lidl Gegrilde Beenham, AH Roomboter Ongezouten, AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood. Dîner: AH Roomboter Ongezouten, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Gekookte Rode Kool met Appel, AH Krokante Kipfiletschnitzel, Courgettesoep. plus...
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2312 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures et 40 minutes, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de GCJ52
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