Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2019
|
80,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.
Reste à parcourir: 14,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1102 kcal
|
Gras: 47,65g | Prot: 79,92g | Glu: 90,44g.
Petit Déjeuner: Молочный Комбинат Ставропольский Творожный Сыр Русская Филадельфия, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К, Русский продукт Геркулес Традиционный. Déjeuner: Голубец, Щедрые Хлебцы Ржаные, Беларусь Сыр Элегантный 30%. Dîner: Минтай Запечённый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Autre: Глобус Печенье Овсяное "Особое", Орехи Кешью, Миндаль. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Юлемакс
|