Journal de zueckis, 01 déc. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2019

65,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 3,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 décembre 2019:

1847 kcal

Gras: 73,58g | Prot: 65,19g | Glu: 229,15g. Petit Déjeuner: Mr. Brown Gerstengraspulver, Thürmann Kraftkornmalzbrötchen, Kerrygold Butterkäse, Philadelphia Balance, Tomaten, Ei. Dîner: Gekochter Rosenkohl, Rindergulasch, Pfanni Mini-Knödel Gefüllt mit Frischkäse und Kräutern. Snacks/Autre: Lambertz Schokoladen Lebkuchen, Dr. Quendt Dresdner Christstollen. plus...