Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2019
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88,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2113 kcal
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Gras: 91,43g | Prot: 132,52g | Glu: 178,60g.
Petit Déjeuner: AH Kipfilet (Beleg), SPA Rood, AH Ongebrande Notenmix, AH Blauwe Bessen, Gebakken Ei. Déjeuner: AH Rijstwafels Zeezout, AH Kipfilet (Beleg), AH Champignons, AH Paprika Mix, Unox Stevige Erwtensoep. Dîner: AH Courgette, Zoete Aardappel, Quinoa, AH Cashew Noten Ongebrand, AH Kipfiletblokjes. Snacks/Autre: AH Ongebrande Amandelen , Ouwehand Zure Haring, Douwe Egberts Koffie, SPA Rood, Groene Thee, Appel, Gekookt Ei. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de joost_van_klink
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