Journal de Людмила7887, 02 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2019
64,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 décembre 2019:
1769 kcal Gras: 87,33g | Prot: 115,60g | Glu: 136,00g.   Petit Déjeuner: Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Руспак Хлопья Овсяные Геркулес, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов со Вкусом Творога, Домик в деревне Сметана 20%, Молоко Зауралья Молоко 2,5%, Иван-Поле Конфитюр Ананас. Déjeuner: Вареное Яйцо, Гороховый Суп с Филе Л1, Zero Низкокалорийный Джем Ананас, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Dîner: Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Тушеная Капуста с Оливками Л1. Snacks/Autre: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Молоко Зауралья Молоко 3,2%, Солви Рус Протеиновое Печенье Апельсиновое с Шоколадными Чипсами, Простоквашино Творог 5%, Лито Отруби со Свеклой, Молоко Зауралья Кефир 2,5%, Молоко Зауралья Молоко 2,5%, Фитодар Цикорий Кофейный Растворимый. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Людмила7887


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.