Journal de Iniana1, 02 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2019

70 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg. Reste à parcourir: 16 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 décembre 2019:

592 kcal

Gras: 25,96g | Prot: 40,52g | Glu: 51,76g. Déjeuner: Pisang, Ayam Goreng. Snacks/Autre: Risoles. plus...

441 kcal

Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine


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Historique de poids de Iniana1