Journal de irichkahot, 02 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2019
59,7 kg Perdu jusqu'à présent: 18,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 décembre 2019:
1484 kcal Gras: 58,04g | Prot: 73,33g | Glu: 167,36g.   Petit Déjeuner: Спартак Печенье Постное с Семечками Подсолнечника и Льна, Добряна Сыр Король Артур, Авокадо Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком, Рогачев Сгущенка, Жареное Яйцо. Déjeuner: Мёд, Здравник Цикорий Растворимый, Хреновина, Куриные Котлеты на Пару, Barilla Макароны Отварные. Dîner: Авокадо Авокадо, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Куриные Котлеты на Пару, Спартак Печенье Постное с Семечками Подсолнечника и Льна, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе с Молоком, Рогачев Сгущенка. Snacks/Autre: Рот Фронт Вафли Эко Ботаника, Чай, Мандарины. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de irichkahot


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.