Journal de galia_teriky, 02 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2019
75,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 15,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 décembre 2019:
1430 kcal Gras: 123,53g | Prot: 47,57g | Glu: 37,93g.   Petit Déjeuner: Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Наггетсы Куриные. Déjeuner: Тыквенные Семечки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Редис, Огурец (с Кожурой), Смешанный Зеленый Салат, бронекофе, Авистрон Икра Минтая, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо. Dîner: Куриные Наггетсы, Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Смешанный Зеленый Салат, Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо Авокадо, Тыквенные Семечки. Snacks/Autre: Рафаэлло Конфета. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de galia_teriky


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.