Journal de joe17402, 03 déc. 19

아세톤 수친 그저그런데 체지방이 많이 빠진걸로 나옴
하지만 목표까진 한참ㅜㅜ
62,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.    Reste à parcourir: 9,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 décembre 2019:
1402 kcal Gras: 109,13g | Prot: 72,56g | Glu: 39,18g.   Petit Déjeuner: GS25 구운란, 아보카도, Jarrow Formulas MCT Oil, 앵커 무염버터, 아메리카노. Déjeuner: 깻잎장아찌, 고추장찌개, 숙주나물, 소고기등심, 두부, 버섯. Snacks/Autre: 루어팍 가염버터. plus...
2497 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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