Journal de patrick-2019, 03 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2019
110,5 kg Perdu jusqu'à présent: 17,1 kg.    Reste à parcourir: 18,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 décembre 2019:
1897 kcal Gras: 46,24g | Prot: 82,38g | Glu: 288,70g.   Petit Déjeuner: Fruit de la Passion, Baguette, Monique Ranou Jambon Supérieur Tranché Fin, La Laitière Yaourt Vanille, Maître Prunille Pruneaux d'agen. Déjeuner: Monoprix Beurre Doux, Pâtes (Cuites), Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Dîner: Yoplait Panier de Yoplait, Mangues. Snacks/Autre: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Haribo Dragibus . plus...
Prenant 7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de patrick-2019


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