Journal de nadezhdaVF, 03 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2019
78,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 13,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 décembre 2019:
1480 kcal Gras: 57,28g | Prot: 26,85g | Glu: 228,90g.   Petit Déjeuner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семена Льна, Маслины, Соевый Соус, Растительное Масло, Болгарский Перец, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Тыква. Déjeuner: Лента Яблоки Айдаред, Мандарины, Банан, Винегрет. Dîner: Яблоко Семеринка, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Карусель Сухари Ржаные, Апельсиновый Сок (Охлажденный, Включает Сок из Концентрата). Snacks/Autre: Кухмастер Кетчуп, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Яблоко Семеринка, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nadezhdaVF


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.