Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2019
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63,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1823 kcal
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Gras: 61,46g | Prot: 55,11g | Glu: 259,93g.
Petit Déjeuner: Jam Preserves, Bisquick Complete Mix - Pancake & Waffle, Imperial Stick Butter, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Déjeuner: Heinz Tomato Ketchup, Bremer Potatoe and Cheese Perogies , Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream, Hill Country Fare 1% Low Fat Milk, Arnold 100% Whole Wheat Bread, Promise Buttery Spread. Dîner: Great Value 1% Low Fat Milk, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Ragu Old World Style Original Pasta Sauce, Priano Cheese Ravioli. Snacks/Autre: Nestle Kit Kat (Fun Size), Reese's Peanut Butter Cup, Chocolate Coated or Frosted Doughnuts . plus...
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2145 kcal
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Exercice:
Douche - 15 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Conduire - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 25 minutes, Yoga - 20 minutes, childcare, sitting - 2 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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