Journal de Yurlovaav, 03 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2019
67,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 décembre 2019:
1894 kcal Gras: 62,91g | Prot: 85,26g | Glu: 255,38g.   Petit Déjeuner: Бутерброд с Красной Рыбой, Бутерброд с Красной Икрой, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Садовый Салат Курицы или Индейки (Мясо и Овощи), Хлеб, Хлеб Дарницкий, Щи Кислые. Dîner: Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Батон, Хлеб Черный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Котлета Рыбная. Snacks/Autre: Томатный Сок, Горбуша Соленая, Бутерброд с Колбасой, Песочное Печенье, Кекс, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Зеленый Чай. plus...
55 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Yurlovaav


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.