Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2019
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53,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1280 kcal
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Gras: 66,79g | Prot: 81,58g | Glu: 86,23g.
Petit Déjeuner: Фейхоа, Овсяная каша. Déjeuner: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dîner: Lindt Dark Orange, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Омлет, Фейхоа. Snacks/Autre: Апельсиновый Джем, Молком Молоко 3.2%, Elza Цикорий Отборный, Merci Горький Шоколад 72%, Тыквенные Семечки, Изюм (без Косточек). plus...
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1528 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 40 minutes, суставная разминка - 7 minutes, Repos - 15 heures et 13 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de svl44rus
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