Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2019
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73,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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986 kcal
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Gras: 48,01g | Prot: 47,21g | Glu: 82,60g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Fat Free Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Hard-Boiled Egg . Déjeuner: Mott's Original Applesauce, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens. Dîner: Potato Salad Side Dish , Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3). Snacks/Autre: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (1 oz). plus...
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2158 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Shemaebrag
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