Journal de trinsalaloy, 04 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2019
74,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2019:
2355 kcal Gras: 80,94g | Prot: 107,63g | Glu: 312,92g.   Petit Déjeuner: Ham (Whole, Cured, Roasted) , Roasted Potato, Egg. Déjeuner: Mod Pizza Roasted Garlic, Mod Pizza Mushrooms, Mod Pizza Mod Spinach, Mod Pizza Green Bell Peppers , Mod Pizza Mod Crust, Mod Pizza Crust, Mod Pizza Mozzarella Cheese, Mod Pizza Pepperoni, Mod Pizza Grilled Chicken, Mod Pizza Red Sauce. Dîner: Cobb Salad with Dressing. Snacks/Autre: Baby Spinach, Celsius Sparkling Orange, Kale, Bananas, Honey, Coffee, Grapes, Persimmon, Lychee, Lime Juice, Apples, Celery, Ginger, Guava, Cucumber (with Peel), Cilantro. plus...
2173 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 5,7 kg par Semaine



     
 

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