Journal de gleyhan, 04 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2019
98,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 9,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2019:
2465 kcal Gras: 97,50g | Prot: 195,12g | Glu: 199,35g.   Déjeuner: Muz, Hardline Whey 3Matrix, Tam Yağlı Süt. Dîner: Eker Süzme Yoğurt, Patates Kızartması, Çokça Ketçap , Ekmek, Eker Süzme Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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