|
Не поверила своим глазам, но порадовалась🤔🙃🤗
|
77,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,8 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1186 kcal
|
Gras: 39,11g | Prot: 135,97g | Glu: 73,07g.
Petit Déjeuner: Авистрон Икра Трески Пробойная, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком, Olivari Extra Virgin Olive Oil, Яйцо. Déjeuner: Семейные Секреты Икра из Кабачков, Курица с перцем, Увелка Крупа Перловая в Пакетиках . Dîner: Куриное Филе на Гриле, Красная Фасоль (Консервированная). Snacks/Autre: Салат из пекинской капусты с тунцом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вятушка Творог 3%. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
 Commentaires
Доброе утро, Катерина! Я тоже Катя, у нас с вами одинаковый вес сейчас. Подскажите какой у вас рост? И на сколько ккал в день едите
04 déc. 19 par le membre: ylyana22
|
Добрый день! Приятно познакомиться🙂 Мой рост 167 см. Сейчас питаюсь на 1300 ккал (с 28.10.19). До этого было 1800 в будни и пиво по выходным, вес просто удерживала.
05 déc. 19 par le membre: Катька0
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Катька0
|