Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2013
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66,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,6 kg.
Reste à parcourir: 3,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1492 kcal
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Gras: 99,79g | Prot: 84,60g | Glu: 34,99g.
Petit Déjeuner: Splenda with Fiber, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Valley Fresh Steamers Broccoli & Cheese Sauce, 2% American Cheese Slices, Barbecue Flavor Pork Skins, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Dîner: Fancy Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese Shredded, Real Bacon Bits, Parmesan Cheese (Grated), Sliced Pepperoni. Snacks/Autre: Natural Light Beer, Barbecue Flavor Pork Skins. plus...
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2154 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 40 minutes. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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