Journal de Red Stook, 05 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2019
68,0 kg Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 décembre 2019:
1308 kcal Gras: 51,26g | Prot: 36,51g | Glu: 176,03g.   Petit Déjeuner: Oscar Mayer 100% Real Bacon Ready to Serve, Coffee, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Eggo Nutri-Grain Low Fat Waffles, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup. Déjeuner: Milano Bakery French Bread, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Smoked Beef Sausage, Coleslaw. Dîner: Meijer Apple Cider, Ortega Tortilla Strips, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Autre: 365 Drizzled Kettle Corn. plus...
2328 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Fitbit - 23 heures. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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