Journal de phideta, 06 déc. 19

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Hab heute gar nicht "Guten Morgen" gesagt, dann sag ich jetzt halt Guten Abend, Ihr Lieben. Startet gut ins Wochenende 🙋☕🥛🍵

78,2 kg Perdu jusqu'à présent: 49,3 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 décembre 2019:

1232 kcal

Gras: 35,42g | Prot: 61,58g | Glu: 164,18g. Petit Déjeuner: Döner Kebab. Déjeuner: Ja! Family Cappuccino, Protein- Vanillekipferl, Bunte Plätzchen mit Dinkel. Dîner: K-Classic Bandnudeln, Rindfleischsuppe. plus...

1618 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

Perdant 5,6 kg par Semaine

17 supporteurs Encourager

Commentaires

Moin Phideta 😂 im Norden sagt man das auch abends

06 déc. 19 par le membre: Pinguin1512


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