Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2019
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65,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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115 kcal
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Gras: 5,17g | Prot: 11,24g | Glu: 7,21g.
Petit Déjeuner: Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Apel. Déjeuner: Daging Sapi Top Sirloin (Hanya Bagian yang tanpa Lemak, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak, Kualitas Tinggi), Alfamart Daun Pepaya, Tahu Kukus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Dîner: Daging Sapi Top Sirloin (Hanya Bagian yang tanpa Lemak, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak, Kualitas Tinggi), Tahu, Tempe, Brokoli Dimasak (dari Segar), Apel. Snacks/Autre: Brokoli Dimasak (dari Segar). plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de thikaoooo
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