Journal de Shiras Mohamed, 07 déc. 19

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88 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 décembre 2019:
997 kcal Gras: 52,84g | Prot: 67,26g | Glu: 59,95g.   Petit Déjeuner: Weet-Bix Weet-Bix. Déjeuner: Tuna Salad. Dîner: Slimsy Mixed Berry, PnP Double Cream Yoghurt Plain. plus...
57 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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