Journal de Keddie, 07 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2019
92,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 décembre 2019:
1833 kcal Gras: 103,58g | Prot: 96,38g | Glu: 144,50g.   Petit Déjeuner: General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Whole Milk, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Déjeuner: Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Tyson Foods Chicken Nuggets (4 Pieces), Daisy Sour Cream, On The Border Pork Tamale with Chile Con Carne. Dîner: Butter (Salted) , King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Olive Garden Stuffed Mushrooms. Snacks/Autre: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. plus...
2560 kcal Exercice: Assis - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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