Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2019
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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882 kcal
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Gras: 51,35g | Prot: 55,50g | Glu: 54,23g.
Petit Déjeuner: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Kelapa. Déjeuner: Kentang Tumbuk (Ditambahkan Susu dan Margarin ), Ikan Salmon Panggang . plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de elfanca
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