Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2019
|
50,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1366 kcal
|
Gras: 74,56g | Prot: 86,45g | Glu: 92,86g.
Petit Déjeuner: DopDrops Ореховая Паста Миндаль без Добавок, Сухой Жареный Соленый Арахис, DopDrops Ореховая Паста Миндаль без Добавок, Вешенки, Олеос Хлебцы Льняные с Кунжутом, Яблоко Зеленое, Помидоры, Яйцо. Déjeuner: Житница Здоровья Кунжут Белый, Оливковое Масло (Первого Отжима), ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Курица Вареная. Dîner: Манго, Маракуйя. Snacks/Autre: MRM Matcha Green Tea Powder. plus...
|
|
1785 kcal
|
Exercice:
Yoga - 1 heure et 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Squats - 40 minutes, Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de platinavi
|