Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2010
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55,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1409 kcal
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Gras: 57,54g | Prot: 70,96g | Glu: 150,07g.
Petit Déjeuner: water, non-dairy creamer, splenda, coffee, pure protein shake. Déjeuner: chick-fil-a small diet coke, chick-fil-a fries, chick-fil-a nuggets, ketchup packets, Polynesian Sauce. Dîner: nacho supreme, taco bell bean burrito. plus...
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1667 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 30 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de JenJen79
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