Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2013
|
87,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2006 kcal
|
Gras: 60,75g | Prot: 88,64g | Glu: 197,56g.
Petit Déjeuner: Magere Franse Kwark. Déjeuner: Kippensoep, Salade met Sla, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. Dîner: Andijvie Fijngesneden, Shoarmavlees, Gebakken Aardappelen. Snacks/Autre: Japanse Mix, Merlot, 30+ Oude Kaas, Halvarine, Bruine Boterham, Bananen. plus...
|
|
2407 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nietie4
|