Journal de Юлемакс, 09 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2019
80,3 kg Perdu jusqu'à présent: 15,7 kg.    Reste à parcourir: 14,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 décembre 2019:
1409 kcal Gras: 45,87g | Prot: 122,12g | Glu: 126,94g.   Petit Déjeuner: Яйцо Куриное, Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Fresh Сыр. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Котлеты из индейки с батоном, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dîner: Огурец (с Кожурой), Кальмары (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Ермолино Печенье Хлебцы Московские, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Запек. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Юлемакс


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.