Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2019
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82,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,5 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2419 kcal
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Gras: 75,00g | Prot: 198,56g | Glu: 233,82g.
Petit Déjeuner: Myprotein Maltodextrin, Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine, Bell Plantation PB2. Déjeuner: Molino Spadoni Grissini con Quinoa, Heinz Ketchup, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Zucca a Cubetti, Albume d'uovo, Parmigiano (Grattugiato). Dîner: Nestlé Cioccolato al Latte con Nocciole, Mandarancio, Galbanino Galbanino , Finocchio Crudo, Conad Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Autre: Life Castagne Secche, Fage Yogurt Greco Total 0%, Alevo Pralina con Nocciole e Cioccolato , Banana, Bell Plantation PB2, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mostaccioli, Sarchio Snack Semi di Zucca. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de kalell
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