Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2019
|
94 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 25 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2762 kcal
|
Gras: 110,96g | Prot: 151,38g | Glu: 283,36g.
Petit Déjeuner: Ферма Сыр Плавленый Шоколадный, Магнит Яблоко, Наполеон с орехами. Déjeuner: Гулливер Пицца с Колбасой, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Помидоры, Бащинский Колбаса Оливье , Сыр Российский. Dîner: Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Barilla Макароны Отварные, ВкусВилл Индейка Тушеная, Торчин Американская Горчица, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). Snacks/Autre: Куриный Бульон, Куриное Филе на Пару, Millennium Пористый Молочный Шоколад, ВкусВилл Хурма. plus...
|
|
2596 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Assis - 2 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Полуничка
|