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Début 3ème semaine de jeûne 16/8
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70,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 12,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1411 kcal
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Gras: 62,13g | Prot: 82,04g | Glu: 130,16g.
Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Graines de Chia Séchées, Crevette, Avocat, Boulgour (Cuit), Chou Rouge, Graines de Courge, Huile de Sésame, Ananas. Dîner: Kokoji Muesli Croustillant Pomme Cannelle, Etorki Fromage de Brebis, Tartare Marque Fromage Ail et Fines Herbes Léger, Épi d'or Pain de Mie Seigle et Céréales , Delpeyrat Lomo des Pyrénées , Saint Azay Viande de Bœuf Séchée, Reflets de France Mogette de Vendée au Naturel. Snacks/Autre: Ethnoscience Fèves de Cacao, Marque Repère Mélange Gourmand, Le Petit Basque Caillé Nature. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Aillerie
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