Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2019
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69,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1228 kcal
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Gras: 47,86g | Prot: 74,12g | Glu: 127,79g.
Petit Déjeuner: Calo Leche Descremada en Polvo, Chef Aceite Maravilla, Huevo Cocido, Ideal Pan Molde Blanco. Déjeuner: Almendras, Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido), Huevo Cocido, Espárragos Cocidos (Frescos), Acelga Cocida, Arvejas Verdes Cocidas, Zanahoria, Natura Aceite de Maravilla, Nestlé Jalea. Dîner: Hellmann's Mayonesa Light, Tomates, Lider Atún Lomitos en Agua, Ideal Pan de Molde. Snacks/Autre: Colun Yoghurt Batido Light. plus...
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2008 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure et 24 minutes, Repos - 14 heures et 36 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de naty.natalia
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