Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2019
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109,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Mal.
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2054 kcal
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Gras: 58,48g | Prot: 117,97g | Glu: 272,90g.
Petit Déjeuner: Padaria Pão Francês, Ovo Mexido, Café com Leite Integral. Déjeuner: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Dîner: Martigran Granola com Castanhas, Piracanjuba Leite Desnatado, Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata, Max Titanium BCAA, Atlhetica Protein Blend, Brasil Cacau Mini Trufa Tradicional , Banana da Terra, Batata Doce. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Peu | Insta: @pdrolma
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