Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2019
|
60,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1743 kcal
|
Gras: 82,77g | Prot: 94,69g | Glu: 161,72g.
Petit Déjeuner: Геркулес Овсянка, Идеал Масло Подсолнечное, Сахар, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный. Déjeuner: Сахар, Яшкино Вафли Белочка, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Правильное Решение Маслины Крупные, Магнит Сыр Российский 50%, Карась Жареный, Гречка. Dîner: Яшкино Карамель в Глазури Дворянка, Мёд, Куриные Грудки, Яйцо. Snacks/Autre: Первый Вкус Глазированный Сырок Сгущенка, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Банан. plus...
|
|
1709 kcal
|
Exercice:
Corde à Sauter - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iraac
|