Journal de Keddie, 09 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2019
91,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 décembre 2019:
3159 kcal Gras: 151,43g | Prot: 147,23g | Glu: 347,38g.   Petit Déjeuner: Hard-Boiled Egg , Franz Everything Bagel , Pancakes with Butter and Syrup, Whole Milk. Dîner: Olive Garden Zuppa Toscana, Papa Murphy's Pizza Cowboy Original Crust Pizza (Family). Snacks/Autre: See's Candies Peanut Brittle, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. plus...
3390 kcal Exercice: Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures, Debout - 3 heures. plus...
Perdant 6,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Keddie


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.