Journal de mastercard_alena, 09 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2019
77,8 kg Perdu jusqu'à présent: 36,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 décembre 2019:
1174 kcal Gras: 23,37g | Prot: 88,65g | Glu: 144,01g.   Petit Déjeuner: Том Арахисовая Паста с Чёрным Шоколадом, Kupiec Рисовые Хлебцы, Мёд Акация, Nordic Овсяные Хлопья. Déjeuner: Хуторок Творог 0,2%, Класс Сыр Хит Фитнес 20%, Алмас Лаваш Дуос Армянский Тонкий , Запечённая Грудка в Духовке, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dîner: Савушкин Сыр Творожный Воздушный Зелень, Kupiec Рисовые Хлебцы, Красные Помидоры (Консервированные), Добров Рулет Куриный, Kupiec Рисовые Хлебцы, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Мёд Акация, Сильпо Яблоко Чемпион, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Зелень, Danone YoPRO Ананас , Nordic Хлебцы Ржаные, Хуторок Творог 0,2%. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mastercard_alena


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.