Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2019
|
53,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1445 kcal
|
Gras: 71,85g | Prot: 62,02g | Glu: 143,76g.
Petit Déjeuner: Чай с Медом, Оливковое Масло, Семена Льна, Лук-Шалот, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Вода (в Бутылке), Сыр Российский, Жареное Яйцо, Восход Хлеб Деревенский Энержи, Межениновская Птицефабрика Сардельки Куриные. Déjeuner: Сормовская Кондитерская Фабрика Птичье Молоко Конфеты, Оливковое Масло, Семена Льна, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук-Шалот, Пекинская Капуста. Dîner: Вода (в Бутылке), Пиканта Аджика Домашняя, Лук-Шалот, Простоквашино Сметана 10%, Восход Энержи Хлеб Минский, Суп из Сайры. Snacks/Autre: Вода (в Бутылке), Просто Мёд , Ашан Сыр Российский 50%. plus...
|
|
1918 kcal
|
Exercice:
Pelleter la neige - 2 heures, Cross Training - 15 minutes, Repos - 9 heures et 26 minutes, Dormir - 12 heures et 19 minutes. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de union.in.flover
|