Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2019
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85,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,7 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1461 kcal
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Gras: 72,22g | Prot: 102,81g | Glu: 96,25g.
Petit Déjeuner: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Déjeuner: Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich. Dîner: Edeka Lust auf Leicht Maasdamer , Eigelb, Ponnath Geflügel-Leberkäse , Harry Eiweißbrot. Snacks/Autre: Pick Puszta Snack, Aldi Trauben Kernlos, Äpfel. plus...
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2823 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 3 heures, Conduire - 50 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Douche - 37 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 5 heures et 33 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Sandroich
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